METABOFLUX™ La méthode déposée qui remet ton métabolisme en mouvement en 12 semaines.Au lieu de “manger moins”, Metaboflux augmente le flux métabolique : tu nourris mieux ton corps, tu bouges intelligemment, tu protèges ta masse musculaire… et tu dépenses plus, même au repos. Conçue pour les agendas chargés. Ce que tu vas obtenir Programme 12 […]

Séance one to one L’efficacité du sur-mesure, la sécurité de l’expertise.Chaque séance est pensée pour votre objectif (perte de gras, prise de muscle, remise en forme, posture, prévention des douleurs) et votre contexte (temps, niveau, matériel). Pourquoi le coaching 1:1 ? Résultats mesurables : plan clair, indicateurs simples (tour de taille, force, énergie). Technique impeccable […]

Programme sur mesure de 12 semaines (sans accompagnement) Après le bilan effectué ensemble ainsi qu’après avoir défini ton objectif, nous construirons ton plan à 100 % personnalisé pour atteindre ton objectif (perte de gras, prise de muscle, remise en forme, retour de blessure, performance). Tout est adapté à ton emploi du temps, ton matériel (maison […]

Coaching en entreprise – Santé, énergie et performance au travail Parce qu’une équipe en forme est une équipe performante.Nos programmes de coaching en entreprise ont pour objectif d’améliorer la santé physique et mentale des collaborateurs tout en renforçant la cohésion, la motivation et la productivité au sein de votre structure. Les bienfaits pour votre entreprise […]

Notre programme sur mesure Après le bilan effectué ensemble ainsi qu’après avoir défini ton objectif, nous construirons ton plan à 100 % personnalisé pour atteindre ton objectif (perte de gras, prise de muscle, remise en forme, retour de blessure, performance). Tout est adapté à ton emploi du temps, ton matériel (maison ou salle), tes préférences […]